Participantes do Parnaíba Mais Leve recebem treinamento de inteligência emocional

Além da palestra foram entregues 200 kits de alimentos saudáveis para as participantes

Na última segunda-feira (06/06), as mulheres que fazem parte do programa Parnaíba Mais Leve participaram do treinamento “Administre suas emoções e emagreça”, com a secretária da mulher e da família, Selma Cezar, na Arena de Eventos.
                 O treinamento tem o objetivo de fazer com que as mulheres continuem mudando de vida, tendo um emagrecimento consciente, e não deixando que suas emoções sejam gatilhos que as fazem buscar refúgios na comida.
                 Além da palestra, as participantes tiveram uma sessão de mindfulness, e ganharam o kit feira com dezenas de alimentos saudáveis para ajudá-las a manter uma alimentação equilibrada em suas refeições.

Fotos/Texto: Secom - Santana de Parnaíba